A+ R A-

fogyókúra, diéta (18)

Cikkek, étrendek, receptek, táblázatok

2014. március 26., szerda 09:03

A valódi fogyás titka!

A valódi fogyás titka! - 5.0 out of 5 based on 2 votes

A valódi fogyás titka!

Vajon mi lehet az, amitől ténylegesen lefogyunk és tudjuk tartani a kívánt súlyunkat akár életünk végéig?
2013. szeptember 12., csütörtök 11:26

A tej a kálcium és a fogyókúra?

A tej a kálcium és a fogyókúra? - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Sok féle diéta ellenzi a tej, illetve a tejtermékek fogyasztását a fogyókúra alatt, elsőként a zsír és a (tej)cukor tartalmuk miatt.
De vajon van-e alapja ezeknek a félelmeknek?
2013. szeptember 11., szerda 14:34

A láthatatlan zsír

A láthatatlan zsír - 5.0 out of 5 based on 2 votes
"Én nem vagyok kövér, nekem nincsenek testsúly problémáim."
Vajon helyes az állítás?
2013. szeptember 02., hétfő 13:15

Jó fogyókúra, rossz fogyókúra

Jó fogyókúra, rossz fogyókúra - 5.0 out of 5 based on 4 votes
Jó fogyókúra, rossz fogyókúra.
Fogyókúra = Testsúlycsökkenés?
Amikor végleg rávettük magunkat, hogy meg szeretnénk szabadulni felesleges zsírpárnáinktól, elkezdünk fogyókúrázni.
Ezt tehetjük jól és rosszul is.
A legrosszabb, amit ebben az esetben tehetünk, hogy nem eszünk semmit egész nap. Sajnos sokaknak még mindig ez az elképzelése a fogyókúráról.
2013. szeptember 02., hétfő 12:14

A reggeli fontossága a diétában.

A reggeli fontossága a diétában. - 5.0 out of 5 based on 3 votes
A reggeli fontossága a diétában.
„Az embereknek általában arra nincs idejük, ami a legfontosabb az életükben és ez az egészség."
Apró trükkök a fogyókúra hatékonyabbá tételéhez - 5.0 out of 5 based on 5 votes
Apró trükkök a fogyókúra hatékonyabbá tételéhez.
„Bűnöző” nap a fogyókúrában.
A helyes táplálkozás a diéta eredményességének 70%-a, tehát ha fogyni szeretnénk, bizony az étkezésre nagyon oda kell figyelni.
2013. augusztus 03., szombat 12:40

A fogyókúra három fehér "gyilkosa".

A fogyókúra három fehér "gyilkosa". - 5.0 out of 5 based on 3 votes
A fogyókúra három fehér „gyilkosa”.
Ételek, amelyeket feltétlenül kerülni kell a hatékony diétához.
2013. augusztus 03., szombat 12:32

A fogyókúra Bonnie és Clyde-ja

A fogyókúra Bonnie és Clyde-ja - 5.0 out of 5 based on 3 votes
A fogyókúra Bonnie és Clyde-ja.
Amit a fogyókúrában külön-külön sem szabad, de együtt szigorúan tilos.
2013. július 27., szombat 15:39

Kávé a fogyókúrában

Kávé a fogyókúrában - 5.0 out of 5 based on 3 votes
Minden nap fogyasztjuk, de vajon ismerjük-e jótékony hatásait?
A kávé azaz a kávébab legaktívabb hatóanyaga a koffein, amely közismerten élénkítő hatású. Az egyik legismertebb stimuláns és évezredek óta használják a világ minden táján. Mindemellett számos pozitív hatása van, ami a testsúlycsökkentésben segít.
1. oldal / 2

Menü

Belépés