2017 július 20. csütörtök
A+ R A-
2014. március 27., csütörtök 16:40

Fogyókúrás paradicsomos csirkemell

Fogyókúrás paradicsomos csirkemell

Kategória: Táplálkozás
2014. február 27., csütörtök 10:35

Zöldbabos tokány

SUC30065 Zöldbabos tokány

Kategória: Táplálkozás
2014. február 27., csütörtök 09:50

Étrend-kalória táblázattal 5.

Ez egy tájékoztató jellegű diétás mintaétrend 90 kg. körüli emberek részére.

Kategória: Táplálkozás
2014. február 03., hétfő 10:57

Joghurtos gyümölcssaláta

Joghurtos gyümölcssaláta

Kategória: Táplálkozás
2014. február 03., hétfő 10:15

Diétás hústekercs

Diétás hústekercs

Kategória: Táplálkozás
2013. december 06., péntek 09:31

Vegyes zöldségsaláta

Vegyes zöldségsaláta

Kategória: Táplálkozás
Mi a szerepe a személyi edzőnek a diétás életmód kialakításában?

„Nagy nehezen sikerült lefogynom 20 kilót, de pár hónap alatt visszaszedtem."
„Megszabadultam 30 kilótól és rövid idő alatt 40-et híztam vissza."
Hallottunk-e már ilyen kijelentéseket?
Talán mi is mondtunk hasonlót?
Kategória: Sport
2013. október 01., kedd 12:36

A hölgyek és a súlyzós edzés.

A hölgyek és a súlyzós edzés.
„ÉN NEM AKAROK IZMOS LENNI!"
Sokszor halottam már ezt elsősorban hölgyektől (sajnos már férfiaktól is, akarom mondani fiúktól, de ezt inkább hagyjuk).
Ez a kijelentés számtalan kérdést felmerít bennem, egy párat ezekből most kifejtenék.
Kategória: Sport
2013. szeptember 26., csütörtök 12:16

Sajtos csirkesaláta

Sajtos csirkesaláta

Kategória: Táplálkozás
2013. szeptember 26., csütörtök 12:07

Petrezselymes-újhagymás csirkemell, rizzsel

Petrezselymes-újhagymás csirkemell, rizzsel

Kategória: Táplálkozás
1. oldal / 5

Menü

Belépés